医生鱼能吃吗

医生鱼能吃吗

有

仔细说起来医生鱼分为两种，一种叫裂唇鱼，属于海水鱼类，因为能为其它鱼类除虫治病、清除污物，故得名“医生鱼”。

而另一种名为星子鱼，原产于土耳其，生活在20℃---40℃的水中，属于淡水热带鱼，喜欢啄食人体皮肤代谢物。

常吃鱼的好处和坏处

天天吃鱼的好处是脂肪摄入量较低，蛋白质摄入量相对比较高，坏处就是营养摄入较为单一，应当适度调节饮食习惯，增加其他肉类或者其他蔬菜类食品的摄入，才能均衡营养