小海龙鱼干怎么吃(小条干海龙一次放几根）

小海龙鱼干怎么吃

【原材料】：小海龙鱼600克、五花肉300克、姜蒜片、萝卜干、普宁豆酱、芹菜、小葱各适量。

【制作步骤】

第一步：小海龙鱼处理一下，刮掉鱼鳞，开肚取出内脏清洗干净，在鱼的两面各划一刀，准备一块五花肉切成片，萝卜干切成片，最后再切点蒜片和姜片备用。

第二步：在砂锅里加点油，先把五花肉放进去煸炒出猪油，再把萝卜干、姜蒜片放进去翻炒出香味，紧接着再把鱼放进去，倒上没过食材的清水开大火煮开。

第三步：煮开后，加上2勺普宁豆酱，转到小火焖5分钟，把芹菜和小葱切成段，5分钟时间到，撒上芹菜和葱段就可以食用了。

海龙怎么泡酒最壮阳

步骤1

食材:猪瘦肉?250克、海马?1对、海龙?6条、红枣?3颗、枸杞?数粒、姜?3片

海马海龙洗干净，温水浸泡1小时左右。

步骤2

新鲜猪脊肉洗干净沥干水，切薄片。

步骤3

全部食材放入炖盅。

步骤4

添加3碗温开水。

步骤5

加盖密封，隔水炖2小时。

步骤6

炖够火候，加少许盐调味，即可饮用。

步骤7

汤色清味道好，带着一股淡淡的海鲜咸味

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小海龙鱼干，生抽适量，盐少量，柠檬汁5滴，鸡蛋1个，面包糠适量步骤：

1、小海龙鱼干切块，用厨房纸巾吸干水分。

2、放盆子用少量盐，生抽和柠檬汁腌制10分钟。

3、筷子夹一片鱼块沾上鸡蛋液，再沾上面包糠。

4、所有鱼块都沾上蛋液和面包糠后放在盘里。

5、热锅热油夹鱼块一片一片放进锅里炸到金黄后捞出。

6、大火把油重新烧开，放鱼片复炸后捞出。

7、装盘，沾上番茄酱即可。

小海龙鱼干怎么吃才有效果呢

食材：油麦菜350g，小鱼干100g，盐适量，胡椒粉少许，料酒少许

做法:

1.油麦菜洗净切段

2.小鱼干洗净，控干水份后，炸香

3.控干多余的油份

4.用手撕成小条，并把小鱼肚里的黑色东西去除。

5.炒油麦菜

6.加上炸香的小鱼干，加盐、胡椒粉、料酒烧二分钟

小海龙鱼干怎么吃最好

原料：龙鱼、番茄、干嫩海带、葱、小米椒、淡干虾皮、香葱叶、姜、蒜、味噌。

做法步骤：

第1步、干嫩海带取适量用水泡发。龙鱼1条切段，焯过水的番茄25克切丝。味噌30克用冷开水化开(偷懒版)。正确的操作方法是:汤煮好后，先把味噌放在漏筛中，漏筛半浸入汤中，用勺子或棍子慢慢化开。

第2步、锅中加水放入一小勺虾皮，小火煮开。

第3步、炒锅中放入少许的油，一点点就好。

第4步、爆香姜葱蒜、小米辣。

第5步、下入龙鱼和番茄，晃动锅子，使食材受热均匀。尽量不要用铲子翻，龙鱼很嫩容易翻烂。

第6步、稍微炒一下就行，不用炒的时间过长。然后倒入汤锅中。

第7步、加入嫩海带。

第8步、倒入味噌关火。正确的操作方法是:汤煮好后，先把味噌放在漏筛中，漏筛半浸入汤中，用勺子或棍子慢慢化开。

第9步、放香葱碎。

第10步、开动！