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不能，除了天河区，其他区都被自我隔离，特别是海珠荔湾区，所有通往别的区的路桥都被封闭了，不能进出，除了特殊情况外。

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能，海珠区疫情严重非必要不外出，除紧急就医外，不建议跨区通行，跨区流动须持24小时内核酸检测阴性证明，所有市民原则上居家抗疫

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荔枝、龙眼、苹果、香蕉等水果可以舒缓神经。除了水果，睡觉前喝蜂蜜、纯牛奶和糖水，但不要喝太多。具有镇定头脑的作用。如果一个人平时情绪低落，他会出去散步或者看看远处。如果你有时间，可以跑步和锻炼。你可以一边尽情出汗一边放松身心。如果你没有时间锻炼，不要吃太热的油炸食物。吃点清淡的。

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广州目前没有禁止外地车进入，只不过会有针对外地车的限行的政策。

目前广州对外限行的区域是天河，白云，荔湾，越秀等中心城区，会有一个限行的界限。

外地车进入中心城区时，会受到开四停四的限制，也就是可以连续开四天车后停驶四天再次开行。